Une raison de plus pour se faire plaisir avec de bons petits plats, que vous soyez entre amoureux, entre ami ou que vous passiez cette journée comme une autre mais avec un petit plus en dessert 🍰
Petit rappel pour équilibrer :
🤓 Pensez à la présence de féculents dans les amuses bouches de l'apéritif, dans les desserts et éventuellement dans le plat principal aussi !
Aïe aïe aïe les répétitions 🔢
Pas de panique, vous pouvez très bien équilibrer ⚖️ sur la journée et/ou sur le repas lui même.
Voilà maintenant (pour votre plus grand plaisir 🤭) quelques astuces pour pimenter un peu votre St Valentin avec votre chéri.e :
- un petit carré de chocolat 🍫 ! Il n'a plus à faire ses preuves soyons honnêtes --> @roseetcacao voilà une bonne adresse ariégeoise pour un chocolat ... à tomber par terre 🤤 ( 📣 Ne pas manger la tablette entière, je répète ne pas manger la tablette entière )
- épicer 🌶️ vos plats avec du piment, du safran ou du gingembre aux propriétés aphrodisiaques ... Mais attention aux dosages. Suivants les tolérances digestives de chacun, ce n'est pas la soirée pour organiser un concerto intestinal 😏
- comme pour les épices, prenez garde aux aliments fermentescibles (choux, légumes secs, verts des poireaux ...) Ce n'est pas très agréables d'être ballonné quand on souhaite passer une soirée cocooning. Vous avez tout le reste de la semaine pour profiter de ces aliments et de leurs nombreux bénéfices !
Et vous quels sont vos petites astuces pour pimenter votre conjoint.e ? Euh pardon votre repas 💃
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