On ne présente plus cette plante aux nombreux bienfaits ! Que ce soit pour la peau, la cuisine, le médical ou tout simplement son parfum enivrant, la lavande fait partie des plantes les plus polyvalentes, et pour causes !
- Par son effet de sédation, on l'utilise pour l'anxiété, l'angoisse et la nervosité. "Une petite tisane de lavande avant d'aller au lit ?" 😬
On lui confère aussi un léger effet soporifique, la lavande peut aider à corriger les troubles du sommeil léger.
- Antiseptique et cicatrisant, elle nettoie les plaies, en externe, et autres affections cutanées (eczéma, acnés, brûlures, piqûres, ...)
- Côté médical, la lavande aide à améliorer, voire soigner, l'asthme chronique, les systèmes digestif paresseux et les rhumatismes. Également antiparasitaire (poux, vermifuge) et antivenimeuse (vipère)
"Qui se rappelle des parfums lavandes dans les penderies de nos grands parents ? Effet antiparasitaire et parfum enivrant 🥴
On la retrouve, aujourd'hui, sous toutes formes : Huile Essentielle, sèche, fraîche, huile de massage, eau florale, déshydratée, alcoolature, ...
Une seule réelle contre indication ! Si utilisation d'un traitement anticoagulant 🩸
Et pour finir, la lavande est incompatible avec l'iode, alors pas besoin de manger du poisson ou des fruits de mer le même jour que la tisane de lavande par exemple.
🚩Attention, cette plante est généralement très bien tolérée et ne présente pas d'effets indésirables mais dans la limite des doses recommandées.
Par précautions, ne pas utiliser chez la femme enceinte et les nourrissons.
C'est comme tout ! C'est très bon mais pas en excès 😉
❇️Vous avez appris des connaissances ?
N'hésitez pas à me répondre en commentaire et je saurais comment vous aider au mieux !
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