Cette semaine était la semaine nationale de la denutrition 2021.
Voici quelques notions pour être plus vigilant, pour vous, vos proches, vos voisins et mieux vivre ensemble
- Qu'est ce que la dénutrition :
La dénutrition est un état pathologique se caractérisant par un déséquilibre de la balance énergétique. C’est-à-dire une insuffisance des apports par rapport à nos besoins nutritionnels. Les patients atteints de dénutrition souffrent d’une déficience immunitaire aiguë qui peut conduire à de nouvelles infections, à d’autres complications et parfois allant jusqu'au décès.
Cette pathologie touche 2 millions de français, hospitalisés, en établissement de santé ou personnes âgées à domicile.
💡Les 4 premiers conseils pour prévenir la dénutrition :
--> Bien s'alimenter 🍽️
--> Surveiller son poids ⚖️
--> Avoir une activité physique régulière 🤸 (sans parler d'activité sportive intense)
--> Avoir une bonne hygiène dentaire 🦷
Pour toute suspicion, parlez en à votre médecin, votre pharmacien, votre dentiste ou votre diététicienne à lavelanet
Comments